リンパマッサージの効果を最大限に引き出すために･･･
☆コップ一杯の水を飲む☆
水分を取ってからのリンパマッサージは、
血液の流れが一段と良くなり、老廃物の排出をスムーズにしてくれます。
癒しがおかでは施術前に、
コリの原因と言われている過剰な活性酸素を洗い流す、
常温の活性水素水をお出ししています。
他にも脂肪代謝を促進する効果もあるお水です。
もう一つは･･･
☆リラックスした状態で行う☆
リラックスする事でリンパが緩みます。
癒しがおかでは、照明、香り、音楽などはもちろん、
この季節は特に気になる湿度、
そして、寒い日でも心地よくリラックスして頂けるよう
温かいベッドをご用意してお待ちしております。