今日は台風の影響で雨の地域も多いですが、
この週末はすごく暑かったですね・・・。
飲まれている方も多いと思いますが、
私も毎年夏になると炭酸水を毎日飲んでいます☆
・ダイエットしたい方→食前、食事中に飲む
・便通をスムーズにしたい方→朝一に飲む
・運動後の疲労回復→運動後に飲む
・美肌効果→直接洗顔にもおすすめ
・血行促進→炭酸水で入浴もおすすめ
・代謝アップ→入浴前後飲む
炭酸水はスッキリと喉を潤してくれるだけではなく、
たくさんの嬉しい効果が期待できますよ~!!( *´艸`)