なんだか肌寒くなりましたね。
肩のコリも強く感じる様になり
レンジで温めて使うコリほぐしグッズを
久しぶり使い始めました。
私が持っているのは、中にあずきが入っていて
適度な重さと、じんわりした温かさがあるので
肩に乗せたまま朝食を摂り体を温めています。
時間に余裕がある時は、
酸素たっぷりの「O2クラフト」オイルを
鎖骨から首筋にかけてぬって
コリを軽くほぐし血流をさらに良くしています。
わかってはいても、なかなか自分の時間が取れない時は
こんな便利グッズを使うのもおススメです。
もちろん、「O2クラフト」オイルでの
マッサージもおすすめです！
体に沢山の酸素をぜひぜひ取り入れて
コリをほぐして下さいね (*^_^*)♪
「癒しがおか」の予約もぜひどうぞ～。
✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
《 10月の定休日 》
11日、18日、25日
✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾